J's cafe from San Diego

大好きなお花とお料理のこと、息子のことなど、気ままに。。
フラワーアレンジメントのレッスンを自宅で開いています。

友達リスト

Category : 健康

November 15th, 2010 | 20:46

* ハーブティー♪



NYで見つけたおいしいハーブティー。
女性の心と体のバランスを整えるそうです♪

Red Raspberry, Peppermint, Nettle leaves, Oatstraw, Ginger root, Chamomile, Rose petalsなど。。
香りも素敵で、癒されます。。

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Posted by junママ 公開:すべてに | Comment(0)

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September 21st, 2010 | 23:22

* ヨガ



今日はサンディエゴに来て初めて、ヨガに行ってきました〜
こちらでお友達になった方がヨガのインストラクターの資格試験を目前に、実践練習を・・とのことで、誘っていただきました^^

素敵なお宅で、自然光がたくさん入る明るいお部屋でのヨガ、気分も盛り上がります♪
久しぶりだったけど、気持ちよかった〜!
気持ちよすぎて所々で寝てしまいました^^;

ヨガのあと、出してもらったお茶がおいしかった!
ルイボスティーなのですが、普通のと全然違って、香りも味も上品。。
今度探してみよう。。

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Posted by junママ 公開:すべてに | Comment(2)

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