毎日続けるということ自体がまず不可能です。
とはいえ、ダイエットというのは一日二日で効果がでるものではありません。
ということは私はダイエット自体が不向きということになりますね。
う〜ん困ったもんです。
どれが自分に一番効果があるのかはやっぱりやってみないとわかりません。
ただ私の場合はなんせ根気のない人間ですので。
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いつもなんとなく不思議な感じがします。
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