The Authenticity of the Energy Crisis
做這個飯糰純屬是好玩，不過飯糰蘸著酸奶做的醬料真的好好吃，
原料：
米飯(糯性好的，可以在燜的時候加點糯米)小半碗、�郤破�1小勺、番茄幹2個(可以用果丹皮代替)、海苔絲少許
醬料：
自己喜歡的沙拉醬都可以，或者我用的酸奶拌蘋果粒和圓白菜碎，味道很特別的，算是甜點了。
做法：
米飯拌好�郤破磧ね冓歔�膜包好放到心型模具裡(我用的是喜之郎的果凍盒)壓瓷實，扣到盤子裡，番茄幹擀成片，修成心型插到飯糰上，用海苔絲裝飾下。
桔梗泡菜飯糰
做法和紫菜包飯一樣
用料：
米飯1小碗、�郤破�1勺、壽司海苔1張、小肉腸1根、桔梗泡菜
做法：
海苔鋪在壽司簾上，米飯和芝麻拌勻後鋪在海苔上，火腿切四半鋪在米飯上，接著鋪上桔梗泡菜，用壽司簾兜著捲起來，卷好後包在壽司簾裡在來回滾幾下，包飯就瓷實了，可以切了上桌了。
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