おなか年中大掃除

掃除大好ききれい好きなソンですが、そういえばお腹にはいつもお荷物が。慢性便秘のおなか掃除します。

January 4th, 2014 | 21:09

* 子供がアトピーになる理由

昔はアトピーなんて聞いたことなかったし
田舎にはそんな子供は見たことがありませんでした。

東京に住んでいる従弟がアトピーでしたが
田舎では見たことがありませんでした。

何が原因なんでしょうか?

空気や水の汚染が原因なのか
食べ物の農薬などが原因なのか・・・
何なんでしょうね。

アトピー性皮膚炎の子供を見ることがありますが
本当に痛々しいです。

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December 21st, 2013 | 23:29

* 意外と食物繊維の多い食品

意外と食物繊維の多い食品って多いんですね。

私が時に気になった食物繊維の多い食品は納豆です。

キャベツなどに多く含まれる不溶性植物繊維と、こんにゃくなどに
多く含まれる水溶性植物繊維がバランスよく含まれているんだとか。

納豆が体にいいという話はよく聞きますが、食物繊維までたっぷり含んで
いるんですね!

量そのものも、野菜などより多く含まれているそうです!

ちなみに、便通改善のために食物繊維を摂るのでしたら、食物繊維の
ほかにもオリゴ糖を含む食品を合わせて摂るといいですよ!

腸内環境を整えてくれるビフィズス菌のエサになるので、食物繊維と
合わせれば効果抜群です!

なお、腸を整える効果のあるカイテキオリゴの口コミはこちらです。

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December 14th, 2013 | 01:52

* センター試験のリスニング

センターのリスニングで点数を取るには
問題になれることですね。

もちろん、リスニングの練習を十分にして
聞き取れるようになる必要があります。

それプラス、問題を解いて
解答になれる必要があるわけです。

しっかりと練習しておけば
実力以上の点数が取れますよ。

おすすめのTOEIC問題集もどうぞ。

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December 13th, 2013 | 00:48

* 社会人になってから恋人ができない・・・

学生のときは彼女がいたのに
社会人になってから恋人ができません。

同僚の女性にアプローチしたけどダメでした。
合コンに行ったけどダメでした。

正直、何が悪いのか分からずに
かなり混乱しています。

学生のときは彼女がいたのに・・・
どうしたらいいのか。

このようなサイトで彼女の作り方を社会人も学ぶ必要がありますね。

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November 26th, 2013 | 19:19

* はじめまして

もうすぐ今年も終わりですね。
1年がたつのは本当に早いですね、
ついこの間お正月がきたような気がします。
気持ちよくお正月を迎えるために
いつも気合いを入れて家の大掃除をするのですが、
そういえばお腹の掃除はどうなってるんだろう?
と気になりだしました。
慢性の便秘で、きっと宿便もどっさりあるはず。
4kgくらいお腹にたまっていることもあるとか。
これを来年へ持ち越すのか!?
お腹も年末大掃除をしたいと思います。
が、もしかして年内に解決できないかもしれないし、
一年中大掃除かも!?
これを機に大掃除始めます!

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